ие должны использовать для  этих  целей
свои парты; каждый шаг взрослого должен повторяться всеми детьми;
     - каждого ученика необходимо учить  быть  ответственным  за  свои
вещи: таким образом его внимание отвлекается от главной проблемы и это
позволяет легче подавить страх во время эвакуации;
     - у   преподавателя  должен  быть  полный  список  присутствующих
учеников и при выходе он должен его сверить с наличием детей;
     - позаботиться  о  том,  чтобы  передать  детей  родителям  или в
специально предназначенные центры для их сбора.
     *В поезде или в метро*:
     - будьте  готовы  к  тому,  что  как  только  произойдет  толчок,
возможно  будет отключена электроэнергия;  вагон погрузится в темноту,
но несмотря на это вы не должны поддаваться панике;
     - подземные  станции  в  случае землетрясения являются безопасным
местом: металлоконструкции позволяют им хорошо противостоять толчкам.
     *По возвращении домой*:
     - посмотреть, не получило ли здание серьезных повреждений;
     - не  пользоваться ни спичками,  ни электровыключателем,  так как
может существовать опасность утечек газа;
     - не пользоваться телефоном, чтобы не перегружать линию.
     *Если вы погребены под обломками*:
     - дышать  глубоко,  не  позволять  победить  себя  страху и пасть
духом, надо попытаться выжить любой ценой;
     - оценить ситуацию и изучить, что есть в ней положительного;
     - помнить,  что человек способен выдержать жажду и особенно голод
в  течение  достаточного  количества  дней,  если  не будет бесполезно
расходовать энергию;
     - верить, что помощь придет обязательно;
     - поискать в карманах или поблизости предметы,  которые могли  бы
помочь  подавать светящиеся или звуковые сигналы (например,  батарейки
или любой предмет,  который упав со стуком на трубы или стены  мог  бы
привлечь внимание);
     - приспособиться к обстановке и осмотреться,  поискать  возможный
выход;
     - если не хватает воздуха, не зажигать свечей, которые потребляют
кислород;
     - отбросить грустные мысли, сосредоточившись на самом важном;
     - если  единственным  путем выхода является узкий лаз,  вы должны
протиснуться  через  него.  Для  этого  необходимо   расслабив   мышцы
постепенно  протискиваться,  прижав  локти  к  бокам,  и двигая ногами
вперед, как черепаха.
     Землетрясение -  это  не  только  разрушенные  здания и пропавшие
люди,  но также и  большие  сели,  оползни,  лавины  и  потоки  грязи.
Землетрясение  с  эпицентром  на  дне  моря  создает гигантские волны,
которые  распространяются  с  огромной  скоростью  в  несколько  сотен
километров в час - на своем пути они сметают все.
     С первым  сигналом  о  землетрясении  приходит  в  движение   вся
организация  гражданской обороны:  технический персонал,  транспортные
средства.  У них должны быть лекарства,  одежда,  питание. Однако, как
правило,  быстрее  всех  на  это  бедствие реагируют вооруженные силы,
которые  оказывают  действенную  помощь,  оставляя  после  себя   поле
деятельности   для   других  служб  защиты  и  ликвидации  последствий
землетрясения.

                             8.6. Цунами

     Сильные землетрясения,  особенно  подводные,  вызывают  цунами  -
гигантские волны высотой 5 - 10 м  и  более,  двигающиеся  с  огромной
скоростью.  Наибольшей опасности подвержены побережья морей и океанов.
Но цунами  могут  возникнуть  даже  на  озерах  и  водохранилищах.  Не
застрахованы от цунами и жители удаленных от побережий районов,  когда
могучая энергия землетрясения  заставляет  колебаться  огромные  массы
воды,  которые выплескиваются на берег валами, сметающими все на своем
пути.
     Обнаружить приближение цунами с помощью приборов возможно лишь за
несколько  часов.   Значительно   раньше,   чем   приборы,   чувствуют
надвигающуюся беду животные.  Внимательное наблюдение за их поведением
поможет вам вовремя предпринять необходимые меры.
     Можно считать себя в безопасности,  находясь на возвышенном месте
(30 - 40 м над уровнем моря) или вдали от берега на расстоянии 2  -  3
км.  Жителям  побережья  озер  достаточно  подняться  на  высоту  5  м
относительно уровня воды.
     Цунами возникает при землетрясении силой в 6 баллов и выше:
     - дребезжат стекла, раскачиваются люстры;
     - возникают трещины в штукатурке зданий;
     - колебания почвы мешают ходить и создают ощущение морской качки.
     Цунами предшествуют:
     - быстрый отход воды от берега (смолкает шум прибоя);
     - быстрое понижение уровня воды во время прилива;
     - повышение уровня воды в отлив;
     - необычный дрейф плавающего льда или других предметов.
     Если произошло такое землетрясение,  особенно если оно длилось 20
секунд  и  более,  первая  волна  может подойти уже через 15-20 минут.
Обычно эта волна не самая мощная, наиболее опасна одна из последующих.
     Рекомендации:
     - Срочно  уходите  на  возвышенные  места  или вглубь территории,
избегая двигаться по долинам рек и ручьев.
     - Если вы находитесь на достаточном расстоянии от берега, выждите
три часа после сильных толчков.  При  отсутствии  цунами  -  опасность
миновала.  Если волны все же были, то подождите еще полтора часа после
последней заметной волны.  Если после землетрясения вы услышали сигнал
тревоги о приближении цунами - ждите отбоя тревоги.

                     8.7. Бури, смерчи и ураганы

     Смерь представляет собой вертикальный крутящийся столб в воздухе,
который  зарождается  под грозовой тучей и поднимает с земли все,  что
встречает на своем пути.  Своей мощью он вырывает  из  земли  деревья,
бетонные опоры,  телеграфные столбы,  срывает с домов крыши и вместе с
крышей всасывает в себя предметы мебели,  передвигает  автомобили.  Он
создает  среди  людей  панику своей мгновенной и наводящей ужас силой.
Мер предосторожности  почти  не  существует.  Однако,  крышу,  где  не
хватает  нескольких листов железа,  легче сорвать,  поэтому необходимо
постоянно  следить  за  ее  состоянием,  даже  если  это  и  не   дает
стопроцентной гарантии.  Когда смерч только образуется, можно заметить
темную вращающуюся воронку,  затем наступает на какое-то время тишина,
а  потом  неожиданно  начинают  подниматься в воздух все более и более
тяжелые предметы.
     При приближении смерча необходимо: закрыть двери и окна, избегать
находиться   на  последнем  этаже,  выключить  газ  и  электроэнергию,
укрыться в подвале.
     Если дом  находился  в  эпицентре  смерча  лишь  несколько минут,
прежде чем возвратиться туда, осмотрите строение и выполните возможные
ремонтные работы.
     Буря - это ливень,  сопровождающийся  сильным  ветром  шквального
характера,  что  может  легко  вызвать паводок в реке,  наводнение или
сель.  Могут быть также затоплены подземные этажи,  подвалы и  гаражи,
нанесен  большой  ущерб  обогревательным  и электроустановкам.  В этом
случае надо предусмотреть строительство в  подвале  дома  водосточного
колодца с глубоким дном, либо колодца, соединенного с канализацией.
     Если ливень,  длящийся 30-60 минут настолько  сильный,  что  вода
начинает поступать в подземные этажи,  надо заблокировать попадание ее
туда мешками с песком, приготовленными заблаговременно.
     Буре часто  предшествует  гроза,  сильные  электрические  разряды
молнии.  Чтобы избежать риска быть пораженными  ею,  надо  вести  себя
следующим образом:
     - отключить телевизор и другие электрические приборы;
     - не   стоять   перед   открытым   окном,   не  держать  в  руках
металлических предметов;
     - закрыть  окна  и  двери,  потому  что  поток  воздуха - хороший
проводник электрического тока;
     - помнить, что середина комнаты - самое надежное место;
     - находясь  вне  помещения,   никогда   не   бежать,   остановить
автомашину;
     - не  укрываться   под   деревьями,   особенно   под   дубами   и
лиственницами;
     - переместиться, из возвышенной местности в низину;
     - держаться   подальше   от  металлоконструкций,  труб  и  водных
поверхностей;
     - приближение    молнии   предваряется:   металлическим   звуком,
свечением на острых поверхностях и предметах с металлическими  краями,
волосы  на голове встают "дыбом".  В этом случае необходимо укрыться в
безопасном месте и не трогать ничего до тех пор,  пока все не придет в
"норму".
     При приближении урагана:
     - плотно    закройте    двери,    окна    (ставни),     чердачные
(вентиляционные)  люки,  предупредите соседей и не выпускайте на улицу
детей;
     - уберите с крыш,  лоджий,  балконов все предметы и вещи, которые
ветром может сбросить вниз и  травмировать  находящихся  внизу  людей;
потушите  огонь  в  печах  (горящие  искры  из  труб  могут привести к
пожарам);
     - если  ураган  застал  вас  на  улице,  постарайтесь  укрыться в
ближайшем прочном здании,  подвале или естественном  укрытии  (овраге,
канаве и  т.п.).  Двигайтесь  по возможности боком к ветру,  прикрывая
лицо от песка и грязи, не теряйте из вида ориентиры;
     - ураганы   нередко   сопровождаются  грозой,  поэтому  избегайте
укрываться под отдельно стоящими  деревьями;  не  подходите  близко  к
опорам линий электропередач и т.п. во избежание поражения молнией.

                              8.8. Гроза

     Несколько наблюдений для тех, кто попал в грозу:
     - ветер не дает правильного представления о направлении  движения
грозы, грозы часто идут против ветра;
     - расстояние до грозы можно определить по времени между  вспышкой
молнии и раскатом грома (1с - расстояние 300-400 м, 2с - 600-800 м, 3с
- 1000 м);
     - непосредственно  перед началом грозы обычно наступает безветрие
или ветер меняет направление;
     - мокрая одежда и тело повышает опасность поражения молнией;
     - опасно располагать лагерь на выпуклых формах рельефа;
     - предпочтительно  в лесу укрываться среди невысоких деревьев,  в
горах в 3-8 метрах от высокого  "пальца"  10-15  метров,  на  открытой
местности - в сухой ямке, канаве;
     - песчаная и каменистая почва безопаснее глинистой;
     - признаками  повышенной  опасности  являются:  шевеление  волос,
жужжание металлических предметов, разряды на острых концах снаряжения,
огни "святого Эльма" на мачтах судов.
     В грозу запрещено:
     - укрываться возле одиноких деревьев;
     - не рекомендуется при движении прислоняться к скалам и  отвесным
стенам;
     - останавливаться на опушке леса;
     - идти и останавливаться возле водоемов;
     - прятаться под скальным навесом;
     - бегать и суетиться;
     - передвигаться плотной группой;
     - находиться в мокрой одежде;
     - хранить металлические предметы в палатке.

                          8.9. Лесные пожары

     В лиственных  лесах  обычно  возникают  низовые  пожары.   Высота
пламени  при  таких  пожарах  2-2,5  метра,  температура  - 400-900ёС,
скорость распространения - 0,3-1км/ч В хвойных  лесах  чаще  возникают
верховые пожары,  при этом температура достигает 1100ёС,  а скорость -
2-3 км/ч в безветрие и 20-25 км/ч при ветре.  Из-за  высокой  скорости
движения огня убежать от верхового пожара очень трудно. Вот, несколько
косвенных признаков пожара:
     - устойчивый запах гари;
     - туманообразный дым;
     - беспокойство птиц и животных, их миграция в одну сторону;
     - ночной перелет птиц, громкие крики;
     - ночное зарево;
     - отблески зарева на ночных низких облаках.
     Правила поведения во время лесного пожара:
     1. Не пытайтесь убежать от пожара, это очень трудно.
     2. Вначале   необходимо  проанализировать  обстановку  (состояние
группы,  погодные условия - направление и силу ветра, рельеф), а потом
уже действовать.
     3. Определить   очаг   пожара,   направление   и   скорость   его
распространения. Немедленно начать двигаться в безопасное место.
     4. Бросить лишнее снаряжение, мешающее быстрому движению. Взять с
собой бивачное снаряжение,  неприкосновенный запас продуктов, аптечку,
сигнальные средства.
     5. По  ходу  движения запоминайте места сомнительной безопасности
(реки, озера, поляны, опушки).
     6. Уходить от пожара только в наветренную сторону.
     7. Укрываться  от  пожара  следует  на  островах,  отмелях  озер,
оголенных  участках болот,  на скальных вершинах выше уровня леса,  на
ледниках.
     8. Если  укрываться  на отмели,  то рядом не должно быть зарослей
камыша и до этого места не должны доставать вершины падших деревьев.
     9. При  попадании  в  очаг пожара необходимо сиять всю нейлоновую
одежду.  Открытые участки тела обмотать  хлопчатобумажным  материалом,
смоченным водой.
     В связи  с  опасностью  возникновения  пожара,  не  рекомендуется
оставлять  костры  без присмотра,  уходить с привала,  не гася костры,
поджигать лес для подачи сигнала,  выжигать кустарник для  отпугивания
змей и насекомых.

                     9. НЕСЧАСТНЫЕ СЛУЧАИ В БЫТУ

     Очень трудно заставить людей соблюдать правила безопасности дома,
где  тем не менее происходит наибольшее количество несчастных случаев.
Когда кажется,  что мы защищены от опасностей города,  именно в  нашей
квартире  нас  подстерегает все те ловушки,  жертвами которых ежегодно
становятся  тысячи  людей.  Этому  способствует  все   более   широкое
использование   бытовых  электроприборов,  не  соответствующих  нормам
безопасности,  и  небрежность  при  строительстве   жилья.   Например,
отсутствие    заземления   электроприборов   или   дифференцированного
выключателя является источником многих бед,  обрушивающихся в основном
на  домохозяек  и детей.  Наиболее частые причины несчастных случаев -
это  рассеянность,  неосторожность,  легкомыслие   при   использовании
ядовитых веществ, сложных приспособлений и электроприборов.
     Большая часть  бытовых  происшествий   со   смертельным   исходом
вызвана:
     - случайными падениями;
     - удушьем и утоплением;
     - отравлением газом и другими веществами;
     - поражением электричеством;
     - падением предметов;
     - пожарами;
     - природными  факторами  (переохлаждение,  солнечные  и  тепловые
удары);
     - кипящими жидкостями;
     - неосторожным обращением с оружием и домашними инструментами.

                             9.1. Падения

     В современных  домах  с  натертыми  воском  или  покрытыми  лаком
полами, с шаткими переносными лестницами, пластиковыми стульями, ножки
которых  скользят,  неустойчивыми табуретками,  со скользящими по полу
коврами факторы риска значительны.  Это приводит к несчастным  случаям
чаще всего из-за невнимательности.
     Чтобы избежать падения:
     - не натирайте воском полы,  тем более лестницы,  особенно если в
доме есть пожилые люди или дети;  научите детей осторожно,  не  спеша,
спускаться по лестнице;
     - если на пол проливается жидкость,  нужно сразу же вытереть  ее,
чтобы не поскользнуться;
     - не оставляйте предметы и игрушки на полу, чтобы не споткнуться;
     - обращайте внимание на устойчивость стульев,  переносных лестниц
и т. д.;
     - не садитесь на высокие табуретки перед открытым окном;
     - приделайте   защитную   сетку    к    окну    и    какое-нибудь
предохранительное  устройство  на  балконе,  предотвращающие выпадение
детей;
     - следите за тем,  чтобы ковры плотно прилегали к полу,  их можно
закрепить с помощью клейкой ленты, а во время уборки легко поднять;
     - будьте осторожны и попросите вам помочь,  забираясь на складную
лестницу,  чтобы помыть окна,  поменять занавески, лампочку, протереть
люстру (для этого необходимо отключить электричество);
     - лестницы сами по себе,  если они крутые или скользкие, являются
наиболее частой причиной несчастных случаев;
     - для лестниц используйте нескользящие покрытия;
     - поднимаясь  или  спускаясь  по лестнице,  не несите перед собой
пакетов,  из-за которых не видно  ступенек;  не  давайте  детям  нести
бутылки или другие хрупкие и опасные предметы;
     - запрещайте детям кататься по перилам;
     - будьте   внимательны,   проходя   через  вращающиеся,  а  также
стеклянные двери;
     - необходимо    предусмотреть   защитные   приспособления   перед
витражами и стеклянными дверьми,  чтобы дети не разбили их, катаясь на
велосипедах,  играя с машинами, колясками. Разбитое стекло может стать
причиной очень тяжелых повреждений;
     - не  забывайте  классический пример с кожурой банана или арбуза,
нечаянно наступив на которые, можно поскользнуться.
     Занимаясь домашними  делами,  возьмите  себе  за правило работать
спокойно.  Это будет и менее утомительно,  и принесет большую  отдачу.
Лучше   подольше  поработать,  чем  угодить  в  больницу  с  травмами,
вызванными спешкой или усталостью.

                   9.2. Не задохнуться и не утонуть

     У пожилых людей с нарушениями центральной нервной  системы  часто
во время еды пища попадает в дыхательные пути.  Удушье может наступить
мгновенно  или  же  спустя  некоторое  время   в   легких   начинаются
воспалительные  процессы.  Но  эта  опасность  подстерегает  не только
пожилых. Достаточно проглотить куриную или рыбную косточку, чтобы обед
закончился  трагически.  Часто  это  случается,  когда  люди  начинают
говорить с полным ртом; при вдохе маленькие кусочки пищи могут попасть
в трахею и вызвать тяжелые последствия.
     Есть два вида помощи,  которую необходимо оказать в этом  случае.
Они зависят от возраста пострадавшего.  Если это ребенок в возрасте до
одного года,  его необходимо положить себе на предплечье  лицом  вниз.
Головка ребенка должна быть ниже его груди. Ударить быстро четыре раза
между лопаток ладонью,  постоянно помня о  хрупком  сложении  ребенка.
Затем  перевернуть  ребенка лицом вверх и нажать двумя пальцами четыре
раза на грудную клетку. Повторить попеременно эти два приема.
     При оказании  помощи взрослым,  пострадавшего надо нагнуть грудью
вперед и четыре раза энергично ударить его по  спине  между  лопатками
раскрытой  ладонью.  Если это не дает результатов,  надо вновь нагнуть
его лицом вниз и взять его голову подмышку,  подойдя к нему спереди, и
сделать  четыре  быстрых  энергичных  надавливания  снизу вверх.  Если
человек кашляет,  то как правило,  он сам  в  состоянии  справиться  с
ситуацией  и  вмешательство в данном случае необязательно.  Но если он
теряет сознание,  необходимо применять обычную  технику  приведения  в
чувство.
     В ванне  или  в  бассейне  достаточно  нескольких  капель   воды,
попавших  в  трахею,  чтобы  вызвать  состояние паники и полной потери
контроля.  Последствия  этого  очень  тяжелые  -  человек  может  даже
утонуть.  Поэтому  необходимо  предусмотреть защитные приспособления в
декоративных бассейнах и у колодцев.

                           9.3. Отравления

     Отравления происходят практически всегда  по  небрежности:  из-за
использования  отравы  от  насекомых  или употребления в пищу фруктов,
овощей, зелени, обработанных какими-то химикатами, из-за прикосновения
к  яду  от  грызунов  без  тщательного  мытья  рук.  Иногда достаточно
вдохнуть токсичное вещество, чтобы наступило отравление.
     Необходимо научиться оценивать опасность препаратов,  внимательно
изучать способ их применения.  Помните:  многие  чистящие  вещества  и
кислоты,  служащие  для  уборки  дома,  имеют  очень  высокую  степень
токсичности.    Самые    опасные    из    них    -    пятновыводители,
противокоррозийные средства, жидкости для промывки сантехники.
     Запомните следующие правила:
     - каждый  препарат  должен  иметь свою упаковку и четкую,  хорошо
читаемую этикетку;
     - никогда   не  используйте  емкости  от  пищевых  продуктов  для
хранения моющих и чистящих средств и других  токсичных  препаратов,  в
особенности бутылки  из-под минеральной воды,  тонизирующих напитков и
соков;
     - не  ставьте  их в кухонный шкаф рядом с пищевыми продуктами,  а
отведите для них специальное место.
     Около половины   сл