у делается промывание теплой  водой  с  добавлением
небольшого количества настойки йода или воду слегка  подкрашивают
марганцовкой.  Эту воду втягивают несколько раз в нос  в  течение
дня.  Таким образом многие  избегают  в  период  эпидемии  гриппа
заболеваний.

        71.11    - Чтобы не заболеть во время эпидемии  гриппа  в
старину носили на шее бусы из чеснока или лука.

        71.12   - Больному гриппом  рекомендуется  первые  2  дня
болезни обходиться  без  пищи.    Не  употреблять  мед  и  другие
жаропонижающие средства.  Пить  чай  с  лимоном  (одна  штука  на
стакан),  клюквенный или черносмородиновый морс,  пить  морковный
сок с мякотью по 1/4 стакана 3-4 раза в день.    Ноги  держать  в
тепле,  2 раза в день греть в горячей ванне 5-7 минут.  Полоскать
несколько раз в день горло содовой водой.  После полоскания взять
за щеку кусочек лимона и глотать слюну,  можно попеременно сосать
лимон, сухарик из ржаного (бородинского) хлеба, жженый сахар.

        71.13   - Не  только  малиновое  варенье  при  простудных
заболеваниях является одним из старых лечебных средств.   Хорошим
потогонным средством является  и  настой  из  листьев  и  стеблей
малины.  Листья и стебли заливают крутым кипятком и дают настоять
Принимают на ночь перед сном, остерегаясь сквозняков.

        71.14   - Корень  алтея  лекарственного,    нарезанный  и
высушенный применяется как отхаркивающее и  противовоспалительное
при катарах дыхательных путей,  особенно у детей.    15  г  корня
заливают  пол  литра  холодной  воды  и  дают  настояться  сутки.
Принимать по десертной ложке 4-5 раз в день.

        71.15   - 5-6 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь и
развести в стакане молока,  вскипятить и дать остыть.   Принимать
при  заболеваниях  верхних  дыхательных  путей  по  чайной  ложке
несколько раз в день. Применяется при коклюше у детей.

        71.16   - При катаре горла принимают по 2 ст.    ложки  3
раза в день настой из 20 гр.  травы пустырник на стакан  кипятка.
Можно пользоваться аптечной настойкой по 10 капель 3 раза в день.

        71.17   - При кровохарканьи в Сибири и на дальнем востоке
применяли отвар кровохлебки.  2 чайные ложки  грубо  истолченного
корня кровохлебки залить сканом крутого  кипятка  и  кипятить  30
минут. Остудить и процедить.  Принимать по 1 ст.  ложке 5-6 раз в
день до еды.

        71.18   - В сибирских деревнях при "жестокой простуде"  и
сильном кашле  применялось  средство:  20  г  полыни  настоять  в
полулитре водки - чем дольше,  тем лучше,но не  менее  24  часов.
Принимать по 1 ст.  ложке 3 раза в день перед сном.  Для  лечения
детей это средство не рекомендуется.

        71.19   - Пустырник  и  корень  цикория  обыкновенного  в
равных пропорциях заварить крутым  кипятком,    как  чай,    дать
настояться и принимать при простудных заболеваниях 3 раза в  день
по полстакана.  Средство  пользовалось  популярностью  в  курской
губернии.

        71.20   - Чай из  плодов  шиповника  с  медом  не  только
укрепляет организм,    но  и  является  хорошим  профилактическим
средством простудных заболеваний.

        71.21   - При  простуде  пользуются  спиртовой  настойкой
белой акации как наружным средством.

        71.22   - Больным  простудой  с   высокой    температурой
наполнить ванну холодной-ледяной водой и стоять  в  ней  ровно  1
минуту,  ни больше,  ни меньше.  Затем,  надев  шерстяные  носки,
беспрерывно и быстро ходить по комнате в течение 15 минут.  Потом
ложиться спать.

        71.23   - Больной выздоравливает гораздо быстрее,  если у
него в изголовье постоянно будут лежать на блюдечке свежие дольки
разрезанного чеснока.

        71.24   - Для лечения  туберкулеза  легких  рекомендуется
смесь: 1,5 кг измельченного столетника в возрасте 3-5 лет, 2,5 кг
меда,  5 л красного крепкого вина (16-18 град.) Все помещается  в
стеклянную банку,  ставится на 5 дней в прохладное место.   Банка
плотно закрыта. Принимается по 1 ч. ложке 3 раза в день. В первые
дни приема появляется необычайный аппетит.

        71.25   - При инфлюэнцы  и  жестокой  простуде  пропитать
шерстяную  материю  уксусом,    прованским  маслом  и   камфорой;
приложить ее к груди на ночь.  Положить на шею сзади компресс  из
хрена, натертого на терке. Наполнить длинные шерстяные чулки горя
чей мякиной и надеть их на ноги.

        71.26   - Знахари и сибирские крестьяне врачуют инфлюэнцу
и жестокие простуды горчицей в порошке.  Ее насыпают  в  чулки  и
носят их несколько дней.

        71.27   - Полстакана  вина  из   черной    смородины    и
полстакана горячей воды смешать и выпить  залпом  при  простудах.
Пропотеть.  Если потение было и температура немного  спала,    то
через час повторить эту дозу. Белье менять как можно чаще.  Утром
принять легкую пищу и полстакана этого же вина без  воды  и  лечь
спать.

        71.28   - При гриппе  применяют  ягоды  брусники  в  виде
морсов.

        71.29   - При  простудных  заболеваниях    пьют    настой
олиственных  веточек  брусники.    Столовую  ложку  травы  залить
стаканом кипятка,  настоять 30 минут,  процедить.  Принимать по 2
столовые ложки 4-5 раз в день.

        71.30   - При простудных заболеваниях берут все  растения
брусники, все растение земляники (поровну),  столовую ложку смеси
залить стаканом воды,  довести до кипения.  В отвар добавить  мед
(по вкусу) и пить горячим по стакану 3-4 раза в день.

        71.31   - При  простудных  заболеваниях,    для  усиления
потоотделения используют сборы:
          а) цветки  бузины,    липовый  цвет,    цветки  ромашки
аптечной,  цветки коровяка цветки терновника,    кора  ивы  (всех
поровну).  Столовую ложку измельченного сырья  заварить  стаканом
кипятка, настоять 15 минут, процедить. Настой пить горячим по 2-3
стакана ежедневно.

        71.32  б) цветки  бузины,    цветки   ромашки    аптечной
(поровну). Способ приготовления как в предыдущем рецепте.

        71.33 в) цветки бузины, цветки ромашки аптечной,  липовый
цвет,  лист мяты перечной (всех поровну).  Способ  приготовления,
как в предыдущем рецепте.

        71.34 г) цветки бузины - 2 части, липовый цвет - 2 части,
кора ивы - 3 части,  цветки пиона - 1 часть,  корень солодки -  1
часть,  цветки  ромашки  аптечной  -  1  ч.    2  столовые  ложки
измельченного сбора заварить 0,5 л кипятка,  настоять  15  минут,
процедить. Настой выпить теплым в течение дня.

        71.35 д)цветки бузины - 1 часть, семена пажитника сенного
- 1 ч.,  плоды фенхеля 1 ч.,  липовый цвет - 2 ч.,  трава  фиалки
трехцветной - 2 ч.  Столовую ложку измельченного сбора настоять  в
стакане холодной воды в течение 2 часов, варить несколько минут и
после остывания процедить.  Отвар пить теплым в несколько приемов
за один день при простуде.

        71.36   - Делают  ножные  ванны  с  порошком  горчицы   в
течение 10 минут. Эффективно в первые часы заболевания.

        71.37   - Отвар плодов калины с медом дает хороший эффект
при простудных заболеваниях с сильными головными болями.   Стакан
плодов залить 1 л горячей воды,  кипятить 8-10 минут,  процедить,
добавить 3 столовые ложки меда.  Пить по 1/2 стакана 3-4  раза  в
день.

        71.38   - Плоды малины,  цветки липы (поровну).  Столовую
ложку смеси  заварить  стаканом  кипятка,    настоять  20  минут,
процедить. Пить по стакану горячего настоя на ночь как потогонное.

        71.39   - Плоды малины, цветки липы,  лист мать-и-мачеха,
плоды аниса, кора ивы (всех поровну). Столовую ложку измельченной
смеси заварить стаканом кипятка,  настоять 20 минут,   процедить.
Пить по стакану горячего настоя на ночь при гриппозном  состоянии
как потогонное.

        71.40   - Плоды малины - 2 части,  лист мать-и-мачехи - 2
части,  трава душицы - 1 часть.  Столовую  ложку  смеси  заварить
стаканом кипятка,  настоять 20 минут,  процедить.   Пить  по  1/2
стакана горячего настоя 3-4 раза в день как потогонное.

        71.41   - Плоды малины - 1 часть,  лист малины - 2 части,
травы душицы - 2 части,  лист мать-и-мачехи - 2 части.   Столовую
ложку измельченной смеси заварить 2 стаканами  кипятка,кипятить
5-10 минут на слабом огне,   процедить.    Пить  по  1/2  стакана
горячего отвара  3-4  раза  в  день  перед  едой  при  простудных
заболеваниях как потогонное и отхаркивающее средство.

        71.42   - Щепотку цветов  крапивы  заварить  4  стаканами
кипятка. Чай пить в качестве отхаркивающего средства.

        71.43   - Трава душица - 1 часть, корень алтея - 2 части,
лист мать-и-мачехи - 2 части.  Столовую ложку  сбора  заварить  2
стаканами кипятка,  настоять 20 минут,  процедить.  Принимать 1/2
стакана 3 раза в день после еды как отхаркивающее средство.

        71.44   - При  туберкулезе  длительное  время   принимают
настой сосновых шишек на водке.

        71.45   - Для лечения туберкулеза китайцы ловят медведок,
сушат их и затем толкут в ступе.  Полученный порошок смешивают со
сладким сиропом.  На прием берут 3 столовые ложки запивая  теплой
водой 2-3 раза в день в течение 2 дней.

        71.46   - Взять  овес  или  ячмень  и  насыпать  им   2/3
кастрюли, остальную 1/3 посуды долить молоком, не заполнив только
на 2 пальца от верхнего края кастрюли,  а добавить  на  ширину  1
пальца смальцу.  Закрыть крышкой и поставить в духовку.  Доливать
молоко, пока не разварится овес (ячмень). Пить эту жидкость смеси
по 1 рюмке 3 раза в день от чахотки.  Молоко должно  быть  свежее
непастеризованное.

        71.47   - При  гриппе  применяют  настой  чеснока:    2-3
зубчика мелко нарезают, заливают 30-50 г кипятка и настаивают 1-2
часа. Закапывают в нос по 2-3 капли в каждую ноздрю.

        71.48   - Помогает  от  насморка  мелко  нарезанный  лук,
настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри.

        71.49   - При гриппе ополоснуть ягоды шиповника  холодной
водой.  Размельчить,  положить в эмалированную кастрюлю,   залить
крутым кипятком.  Подержать 5-10 минут  на  огне.    Оставить  на
несколько часов с закрытой крышкой.  Отвар процедить и  пить  как
чай.

        71.50    - Липовый   цвет    употребляют    в    качестве
потогонного.  3 столовых  ложки  залить  2  стаканами  кипятка  и
накрыть. Настаивать 15 минут на паровой бане.  Остудить в течении
45 минут,  процедить и принимать по 1-2 стакана 2-3 раза  в  день
после еды.

        71.51   - При простуде,    лихорадке  как  жаропонижающее
употребляют настой василька  1  чайную  ложку  заливают  стаканом
кипятка,  настаивают 20 минут и пьют по 1/4 стакана  3-4  раза  в
день до еды.

        71.52   - При  туберкулезе  легких   как    отхаркивающее
используют Веронику лекарственную.  1 столовую ложку измельченной
сухой вероники залить 2 стаканами  кипятка,    настоять  2  часа,
процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день,  а при сильном
кашле пьют маленькими глотками на протяжении дня.

        71.53   - При  туберкулезе   легких    и    кровохарканье
применяют вареную бруснику с медом.

        71.54   - Эфирное масло шалфея  помогает  при  изнуряющих
ночных потах туберкулезных больных.

        71.55   - Больных  с  высокой  температурой   обкладывают
свежими листьями лопуха.

        71.56   - При лихорадочных состояниях  используют  сок  и
напитки из ягод брусники.

        71.57 - Отхаркивающее  средство:  10  (1/2  ст.    ложки)
березовых почек помещают в эмалированную посуду.  Заливают 200 мл
(1 стакан) горячей кипяченой воды.  Закрывают крышкой и нагревают
на кипящей водяной бане 15 минут.  Охлаждают в течение  45  минут
при  комнатной  температуре.    Процеживают,    оставшееся  сырье
отжимают. Объем полученного настоя доводят кипяченой водой до 200
мл. Хранят в прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1/2
- 1/3 стакана 2 - 3 раза в день в теплом виде за 10 - 15 минут до
еды.

        71.58 - Препараты из корней и корневищ примулы  назначают
как отхаркивающее средство при заболеваниях  верхних  дыхательных
путей,  хронических трахеитах и бронхитах,  при бронхопневмониях.
Ст. ложку (10 г) сырья помещают в эмалированную посуду,  заливают
стаканом горячей кипяченой воды, закрывают крышкой и нагревают на
водяной бане 30 минут,    охлаждают  при  комнатной  температуре,
процеживают.   Оставшееся  сырье  отжимают,    полученный  настой
доливают до первоначального объема. Принимают по 1 - 2 ст.  ложки
3 - 4 раза в день до еды.

        71.59 - Багульник обладает отхаркивающим, обволакивающим,
противокашлевым и дезинфицирующим свойством.  Передозировка может
вызвать серьезные побочные  явления.    10  г  сырья  помещают  в
эмалированную посуду,  заливают стаканом горячей кипяченой  воды.
Закрывают крышкой,  кипятят 5 минут,   охлаждают,    процеживают.
Доводят кипяченой водой до прежнего  объема.    Настой  хранят  в
прохладном месте не более 2 суток. Принимают по 1 ст. ложке 3 - 4
раза в день после еды. Принимать по предписанию врача.

        71.60 - Для  лечения  катара  верхних  дыхательных  путей
вдыхают картофельный пар,  получаемый при растирании  только  что
сваренного картофеля.

        71.61 - При простуде полезен укрепляющий  витаминный  чай
из равных частей сушеных плодов шиповника и черемухи. 1 ст. ложку
смеси залить 2 стаканами кипятка и кипятить 5 - 10 минут,   затем
настоять в прохладном месте часа 3 -4.  Или сделать  так:  залить
плоды кипятком и  поместить  в  термос.    Через  1  -  1,5  часа
процедить, пить вместо обычного чая.

        71.62 - При кашле,  глубокой простуде  используют  настой
фиалки лесной: 1 ст.    ложку  сухих  цветков  заливают  стаканом
горячей  кипяченой  воды,    томят  на  водяной  бане  15  минут,
настаивают, процеживают, пьют 3 раза в день по полстакана.

        71.63 - Для укрепления слабого,   склонного  к  простудам
организма необходимо пить водный настой плодов шиповника.  1  ст.
ложку плодов заливают стаканом горячей кипяченой воды,  закрывают
крышкой и кипятят 15 минут, процеживают, объем полученного настоя
доводят кипяченой водой до полного стакана и пьют 1 раз в день по
стакану после еды.

        71.64 - При простуде, бронхите, коклюше,  приступах астмы
используют отвар из просушенных и измельченных корней ириса.    2
ст.  ложки корней заливают стаканом кипятка,  кипятят 2 минуты  и
настаивают в тепле 20 минут.  Затем процеживают и добавляют 1  ч.
ложку меда. Отвар принимают по 1 ст. ложке через каждый час.

        71.65 - Сок  и  ягоды  морошки  рекомендовали    больным,
страдающим  туберкулезом  и   другими    хроническими    легочными
заболеваниями.

        71.66 - Чернику в  виде  настоя  и  киселя  применяли  не
только как хорошее вяжущее средство  при  поносах,    особенно  в
детской практике,  но  и  при  лечении  пневмонии  и  туберкулеза
легких. Кроме того, считалось,  что черника улучшает зрение.  Для
приготовления отвара 2 ч.  ложки  сушеных  ягод  заливают  крутым
кипятком, настаивают и пьют по 1/2 стакана 4 раза в день в теплом
виде.  Детям назначают в зависимости от возраста от ч.  ложки  на
прием до четверти стакана.

        71.67 - Как жаропонижающее детям назначали отвар  сушеных
вишен.  Для приготовления отвара 100 г плодов заливают 1/2  литра
воды и на медленном огне  под  крышкой  выпаривают  третью  часть
объема жидкости.

        71.68 - Отвар   перловой    крупы    рекомендовали    как
жаропонижающее детям и взрослым при простудных заболеваниях.  100
Г крупы залить литром воды и кипятить на медленном огне 10  -  15
минут. Дать несколько остыть и процедить.  Принять всю дозу в один
прием на ночь.  Для улучшения вкуса можно  добавить  ст.    ложку
натурального меда,  лучше  липового.    Детям  дозу  уменьшают  в
зависимости от возраста.

        71.69 - При  простудных  заболеваниях  с  температурой  и
заболеваниях с  лихорадочным  состоянием  советовали  есть  ягоды
красной смородины или пить из них сок.

        71.70 - Сок черной редьки с медом,  с сахаром  применялся
как хорошее отхаркивающее средство,  чистый  сок  -  для  лечения
ишиаса, миозитов, межреберной невралгии.  Свежеприготовленный сок
втирают в кожу по ходу нерва.

        71.71 - Как отхаркивающее при кашле,  бронхите,    астме,
пневмонии,    респираторных  заболеваниях  рекомендовали    отвар
солодкового корня, или лакричника, - как самостоятельно,  так и в
сочетании с другими средствами.  Кроме  того,    солодка  обладает
легким  слабительным  и  мочегонным  действием.    7  ч.    ложек
измельченного  солодкового  корня  залить  3   стаканами    воды,
вскипятить, остудить и процедить. Принимать по 1/2 стакана каждые
2 - 3 часа.

        71.72 - Применение   отвара    корня    девясила    очень
разнообразно: при язве желудка и двенадцатиперстной кишки,   при
кашле,  как хорошее отхаркивающее средство,   особенно  с  корнем
солодки;  отвар девясила обладает легким мочегонным и  потогонным
действием, имеет противогрибковую активность при эпидермофитии. 2
ст. ложки измельченных корней заливают 1/2 литра воды, кипятят 15
минут,  остужают и принимают 4 - 5 раз в день по ст.  ложке.  Сок
девясила,  смешанный в равных пропорциях с медом,   рекомендовали
при бронхиальной астме.

        71.73 - Липовый цвет,  цвет бузинный,  сушеную малину или
листья малины и шалфея смешать в равных пропорциях.  2 ст.  ложки
приготовленной смеси залить 2 стаканами крутого  кипятка  и  дать
настояться под крышкой в течение часа.  Пить теплым перед  сном.
Настой применяется как потогонное  и  отхаркивающее  при  бронхите
катаре верхних дыхательных путей, простудных заболеваниях.

        71.74 - Для лечения  простудных  заболеваний  применяется
прополис  для  ингаляций  (с  травами  и  приемами   мануальной
терапии).  55 г  прополиса  и  35  г  воска  кладут  в  маленькую
эмалированную кастрюлю,  закрывают и помещают ее в другую посуду,
заливают крутым кипятком.  Греют на водяной бане  (  вода  должна
кипеть ), часто помешивая деревянной палочкой.  Кипятить полчаса.
Через каждые 5 минут в смесь добавляют по 5 - 6 капель отвара  из
корня девясила.  Ингаляцию делают  не  более  15  минут  утром  и
вечером.

        71.75 - В кастрюлю налить 1 л воды, вскипятить,  положить
корень девясила и алтея ( в равных частях ),  на  медленном  огне
кипятить 5 минут.  Затем добавить цветы мать-и-мачехи,   ромашки,
фиалки трехцветной ( в равных частях ).  Настоять 20 - 25  минут,
процедить. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды.

        71.76 - Очень полезны отвары и настой из почек сосны  для
полоскания горла,  при гриппозном  заболевании.    1  ч.    ложку
измельченных почек залить 1 стаканом кипятка,  процедить,   затем
прокипятить на медленном огне 5 минут. Отваром полощут горло. При
гриппе,  острых заболеваниях дыхательных  путей  полоскать  горло
надо через каждые 3 часа.

        71.77 - При заболеваниях  легких  помогает  ингаляция  из
фитонцида лука,    а  чеснок  в  этом  случае  более  эффективен.
Ингаляцию делать 5-6 раз за день.

        71.78 - Отвар из стеблей и  листьев  малины  применяется
как отхаркивающее  средство.    Листья  и  стебли  залить  крутым
кипятком и дать  настояться.    Принимать  на  ночь  перед  сном,
остерегаться сквозняков.

        71.79 - 30 г корней любистока (возраст более 3 лет) на  1
л кипятка.  Варить 5 минут.  Выпивать за 5  приемов  в  день  при
воспалении легких.

        71.80 - Выжатых сок моркови проварить и пить от чахотки.

        71.81 - Для облегчения отхождения мокроты  очень  полезно
принимать сироп из сока брусники, смешанный в равных пропорциях с
медом.

        71.82 - Столовую ложку  измельченой  травы  горец  птичий
(спорыш) залить стаканом кипятка,  кипятить 5-10 минут на водяной
бане, настоять 1-2 часа,  процедить.  Принимать по столовой ложке
3-4 раза в день при туберкулезе легких.

        71.83 - Настой   душицы    принимают    при    простудных
заболеваниях.  Чайную  ложку  травы  заварить  стаканом  кипятка,