ность  самосовершенствования.  И то,  как оказалось
впоследствие, я поспешил с интернетом, и с высшей математикой, так как
те темы не были найдены, и делать мне их пришлось самому, время на ос-
воение высшей математики у меня осталось,  так как девушка забрала  ее
намного позднее, чем мы договаривались, так же как и осталось время на



работу по уголовному праву, так как другие работы, которые я тоже спе-
шил сделать к этому дню, тоже были забраны позднее.

      Я чувствую, закрывая глаза, весь мир идет на меня войной.

                                        Ибо всякий, рожденный от Бога
                                    побеждает мир; и сия есть победа,
                                    победившая мир, вера наша.
                                                    (1-я Иоан. 5,4)

     У каждого человека свой жизненный путь и долг, и то, что было ма-
ло полезно  Тимофею, которому  писал апостол Павел, может быть полезно
кому-нибудь сегодня. Я имею в виду телесное упражнение.
     Несколько лет живя в тех же условиях, каких жил Павел, имея у се-
бя жало в плоти,  после того, как оно стало уходить, благодаря и физи-
ческим упражнениям,  так как именно благодаря им я стал  понимать  что
это  за жало,  мне стали приходить мысли,  что Павлу именно физических
упражнений и не хватало.
     За Христа  можно  безропотно  потерпеть побои и унижения,  на ка-
ком-то этапе продвижения,  но зачем их терпеть просто так и постоянно,
когда можешь их просто не допустить?
     Один знакомый парень, имевший психические проблемы, рассказал мне
как-то, что однажды, когда он сидел на скамейке и на вопрос подошедше-
му сказал, что у него нет закурить, получил пинок ногой в грудь. У ме-
ня таких проблем никогда не было.
     Один раз,  уже весной 2001 года,  я шел с тренировки,  и, проходя
мимо беседки в одном дворе метрах в 15, услышал гогот сидевшей там мо-
лодежи от 12 до 17 лет.  Их было человек 7,  но моей весовой категории
-3-4 человека. Один из них, повернувшись ко мне, заорал: "Иди сюда".
     Прикинув, что я с ними справлюсь,  я, тем не менее, пошел дальше,
хотя меня очень тянуло пойти к ним.  Но когда я прошел чуть дальше,  я
почувствовал,  что у меня закончились силы идти, судя по всему, потому
что этот крик был предназначен мне, и эта дерьмовая энергетика, пока я
ее не верну ее посылателям,  не даст мне возможности идти дальше.  Что
бы я делал без своей физической подготовки?
     Я повернулся к ним и спросил:
     - Вы мне это крикнули? Я подойду.
     Они пришли в замешательство,  и в этот момент кричавший опять по-



вернулся в ту сторону,  откуда я шел и опять крикнул:  "Иди сюда". Те-
перь у них появился предлог сказать, что они это кричали не мне и идти
к ним не было смысла.  Теперь бы я сам нарывался на драку.
     В школе, в которой я работал осенью 1999 года, однажды на геогра-
фии случилась история.  Один мальчишка-семиклассник начал плеваться на
одноклассников из пластмассовой трубочки.  Замечания не помогали.  При
моем приближении к нему,  он стал убегать.  Я вернулся за  учительский
стол, но он опять сел на место и, глядя мне в глаза, стал демостратив-
но плевать в одноклассников.  Я потратил две минуты,  чтобы прыгая  за
ним через парты и поймав его,  завалить на одну из них. Он оказался на
редкость крепким, силой со среднего десятиклассника. Надо сказать, что
к  этому моменту прошло уже месяца 4,  как я не прикасался ни к одному
из спортивных снарядов.  И тут я почувствовал,  что у меня на  затылке
разорвалось духовное тело от напряжения,  и сила выходит наружу. Я по-
чувствовал, точнее увидел, что зрительный канал левого глаза оторвался
от фокуса зрения и свободно открыт в пространство своим задним концом.
В одно мгновение силы в теле оказалось ровно столько,  чтобы  спокойно
передвигаться  без  напряжения или говорить.  А тут надо было заломить
руку маленькому мужичонке и разжать ему пальцы, чтобы вытащить трубоч-
ку.  Каким-то наитием свыше я собрал все оставшиеся силы и ослабевшими
руками все-таки выполнил свою задачу.  Я представлял какому унижению я
бы подвергся, если бы мне не удалось это сделать.
     После этого он обиделся и,  демостративно собрав портфель, вышел,
сказав,  что мне это просто так не пройдет.  Я на прощание ему сказал,
подстраховавшись,  что я его не выгоняю,  так как выгонять учеников  с
урока  было  нарушением техники безопасности.  Если в это время с ними
что-нибудь случилось бы - отвечал бы учитель. Через некоторое время он,
не менее  обиженный,  вернулся  - наверное встретил кого-нибудь из на-
чальства, сел, надув губы, и так сидел до конца урока.
     Из этого не следует думать,  что больной беззащитен. Разрыв глаз-
ного канала у меня произошел только потому, что мне пришлось нападать,
хотя и выполняя свой долг.  Но с духовной позиции это неправильно, так
как нападающий тратит энергию на первый удар, чем заряжает противника,
и,  если этим ударом не сломает его дух, или тот окажется подготовлен-
ней, то, пользуясь этой энергией, контратакует, на чем основана японс-
кая пословица:  "Бьющий вторым достигает цели  первым".  Подтверждение
чего случилось у меня в другой же ситуации в школе.
     Один старшеклассник, выходивший из под моего контроля и на уроках,



схватил на  перемене  швабру и начал ей пугать одноклассников.  На мои
слова он не реагировал.  Когда же я,  вынужденный эту  швабру  у  него
отобрать силой,  взялся за нее, он, не отпуская ее, пугнул и меня. Это
привело меня в такую ярость,  что я выхватил у него швабру, другой ру-
кой взял его за воротник,  приподняв так, что его ноги догоняли накло-
ненное вперед тело и поволок его к директору, не слушая его чертыхания
и угрозы. Там он сразу стал другим, как и на все оставшееся время.
     Но в другой раз,  когда я,  воодушевленный этим случаем, и открыв
для  себя способ действенного утихомирования хамов,  решил двоих зата-
щить в кабинет директора,  мне пришлось повозиться и  одного  пришлось
отпустить,  так как я не справлялся, а они не нападали, а только отка-
зывались выполнять должные правила поведения и нагло отвечали.  И  то,
затащив одного, я почувствовал, что несколько потратился.
     А какое счастье после нескольких  лет  унижений  с  полуживотными
разговаривать с позиции силы.
     Однажды вечером, весной 2001 года, я вышел из дома и поехал к Ма-
рине Брыкиной отвезти к ней набрать работу Димы Костина - моего клиен-
та,  курсанта ДВИ. На остановке автобуса сидели две подвыпивших парня.
Один в скором времени отошел в сторону. Проведя взглядом по оставшему-
ся, я сидел, думая о своем, как услышал:
     - Сделай личико попроще.
     Я повернулся к нему и спросил:
     - Тебе?
     Мой ответ его озадачил и смутил.  Он ответил:
     - Себе я сам сделаю.
     - Вот и отвечай за себя, - ответил я.
     - А ты за себя ответишь? - спросил он.
     Так как я подумал, что он меня провоцирует, я промолчал, решив не
отвечать словами. Но он, увидев мою реакцию, уже миролюбиво сказал:
     - Успокойся.
     Приняв их за идиотов,  ищущих приключений, я и не понял, что пер-
вые его слова были следствием обиды на мой взгляд. Этот взгляд был та-
ким быстрым, а моя реакция такой автоматической, что мне и в голову не
пришло сначала, что он мог его понять. Когда же я этого искателя при-
лючений понял,  он мне уже не показался таким идиотом.
     Но самая главная польза физических упражнений  и  конкретно  бега
или групповых занятий типа аэробики или изучения приемов единоборств в
строю, именно для спасения души заключается в том,  что, когда на бегу



случается случиться переживанию, которое дома в уединении и покое при-
носило страх своей неизведанностью или причинами появления,  когда бе-
жишь или работаешь в строю на полную выкладку и обострены все чувства,
начинаешь  чувствовать  место организма,  откуда приходит переживание.
Когда все силы и мысли направлены на другое - удары или скорость бега,
переживание,  которое раньше притягивало к себе все внимание и эмоции,
сейчас воспринимается как что-то частное,  тем не менее достаточно ин-
тересное, так как дает ответы на вопросы, в которых вы бились несколь-
ко лет. Исчезает страх перед ним.
     Однажды я  подумал:  почему бы мне не съездить в педуниверситет к
Дарьину Николаю Ивановичу - декану факультета физкультуры и  спорта  и
не  спросить его о возможности и условиях моего поступления на его фа-
культет заочно?
     Николай Иванович не был против.  Но,  как я проконсультировался у
Ладисова Германа Юрьевича - проректора, второе высшее образование сто-
ило 5000 рублей в год.  После размышлений я понял, что соответствующей
подготовкой можно сократить этот срок,  сдавая экзамены экстерном. Тем
более, многие педдисциплины у меня уже сданы.
     Фрагмент моей жизни лета 2000 года:
     "Приближался сентябрь -начало учебного года. Хотелось быть полез-
ным обществу максимально,  также как и самому работать на "полную  ка-
тушку".  Поэтому я пошел устраиваться в школу.  Но теперь я понял, что
это бесполезно.  Если в прошлом году у меня не было в трудовой  книжке
записи ни одного директора школы,  то теперь такая запись стояла и лю-
бому из директоров ничего не стоило позвонить и получить  рекомендацию
обо мне у директора школы, куда я пришел работать после 14 лет болезни
лишь приблизительно зная как и чем живет  сейчас  школа.  Не  зная  ни
должного  объема своей психической нагрузки -количества часов препода-
вания в неделю,  которое я смогу вытянуть, ни не умея адекватно реаги-
ровать на психические удары как начальства,  так и некоторых обнаглев-
ших учеников,  поглощая эти удары своим терпением.  Сейчас я  все  это
знал, умел все это делать, только уже никак не мог оторваться от прош-
лого из-за номера школы,  стоявшего в трудовой книжке.  Надо еще  ска-
зать,  что  я имел счастье или несчастье отнести директору школы после
увольнения свою вторую книгу, где описываю свои приключения в школе со
своей стороны, прямо говоря о своем прошлом".
     В таких  случаях не бойтесь самим съездить к тому директору и по-
говорить с ним.



     В феврале стоимость второго высшего образования была 5 тысяч руб-
лей. Когда я пришел в начале мая, цена была 8 тысяч. Мой вопрос почему
нельзя снизить мне стоимость обучения или дать поступить на бесплатное
заочное отделение,  просто натолкнулся на закон: по закону второе выс-
шее образование должно быть оплачено. Но я ведь не с жиру бесился! Как
будто у государства нет заинтересованности,  чтобы специалист вернулся
в строй.  Вспомнился мазановкий интернат для психохроников,  в котором
лежат даже выпускники московских академий. Если они предпримут попытку
вернуться в строй - смогут ли осилить эту цену?  А  то,  что  обновить
свои знания и сам процесс мышления им необходимо,  по - моему, не под-
лежит сомнению.  Очевидно,  что надо пересмотреть закон или добавить в
него статью, дающую льготы реабилитировавшимся психически больным.
     Разговор с одним преподавателем ВУЗа:
     - Много берут денег со студентов,  но мы этих денег не  видим.  Я
получаю за  50 часов лекций и практических занятий в неделю 700 рублей
в месяц.
     Этот факт тоже рисует картину:  обучение ли,  работу ли обучающих
их преподавателей оплачивают студенты?

                   "Враги человеку - домашние его."

                                       Тем не менее: "Возлюби ближнего
                                       как самого себя".

     Трата близкими родственниками своих или ваших сил впустую -  грех
значительно более тяжкий, чем это принято считать.
     Например, вы печатаете текст и вместо слова "находится" напечата-
ли "расположен".  Разницы никакой. Однако, у вас словно что-то зудит и
навязчивое желание требует,  чтобы вы прекратили печать дальше, верну-
лись назад и все-таки заменили слово на первоначальное вопреки всякому
здравому смыслу.  Вы,  конечно, припишете это неумение управлять своим
желанием  себе,  однако,  и не обращаете внимание на то,  что в другой
комнате старший родственник отчитывает младшего за какую-то мелочь, за
которую можно было бы и не отчитывать или давно закончить начатое.
     Однажды, придя от близких людей, я почувствовал, что раскрыт нас-
только, что нужно время,  чтобы,  что называется, прийти в себя. Утром
следующего  дня  вдруг Кира почувствовала себя неважно.  Она не хотела
идти на тренировку от этого.  Я,  сев в своей комнате, стал анализиро-



вать свой вчерашний поход и обнаружил,  что не оценил одну фразу чело-
века о его покупке нам в свое время холодильника.  Я думал, что он го-
ворит это просто,  вспоминая прошлое,  не понимая,  что это говорится,
чтобы расположить меня к себе. Сразу все переосмыслив, я почувствовал,
что сердце мое очищается, а духовные структуры становятся на свои мес-
та.  У Киры стали появляться силы,  чтобы начать собираться.  В памяти
возникли похожие ситуации,  когда ребенок начинает капризничать, а его
начинают подавлять или заставлять.
     Согласитесь, странная логика:  из-за того, что один наш родствен-
ник недовыполнил свою обязанность много лет назад, сейчас я должен был
учитывать ту,  оказанную  нам помощь.  Напомнить просто так о своей за-
слуге - верный способ испортить хорошее отношение.
     С другой стороны,  если бы этому человеку дать возможность взгля-
нуть на себя моими глазами,  он бы забыл про ту, оказанную нам услугу.
Как  меня  после  каждого похода к ним в гости или встречи в гостях на
протяжении нескольких лет раздирало от боли,  потому что каждое прово-
жание меня становилось выпроваживанием с хохотом надо мной, когда пос-
ле в течении нескольких дней,  часто в бешенстве - не будешь же с жен-
щинами,  которые не знают что делают, выяснять отношения физически - я
усиленными тренировками или уходом от  обычного  общения  с  людьми  -
восстанавливал  свою энергетику.  Морально отношения с ними я выяснял.
Хохот поубавился, но отношение не менялось.
     Через день я обнаружил, что взятый практически сразу после этого
общения заказ,  я не выполняю в срок,  потому что  глазомер  во  время
оценки объема работы был нарушен.  И не только глазомер,  но и эмоции,
точнее сказать,  амбиции.  Потраченная на этих людей энергия полностью
оголила мой контакт с этим пятном на правом полушарии,  и мне  захоте-
лось повыступать перед девушкой, показав скорость набора текста.
     А представьте,  что  у вас прерывается работа,  когда есть силы и
время. Вас вытягивает на кухню, но там никто не делает ничего предосу-
дительного с позиции Библии.  После небольшого разговора с родственни-
ками вы опять возвращаетесь за рабочий стол,  но способность  работать
опять исчезает, так как в теле силы  остались прежними. В таком случае
вам нужно обратить внимание на самых младших роственников. Чем занима-
ются они. При этом они могут запереться в туалете и рассматривать себя
в зеркало.  От такого рассматривания и красования дух семьи тоже  ухо-
дит.  Просто поинтересуйтесь через дверь чем они там занимаются и пот-
ребуйте у их освободить туалет, после чего не дожидаясь, пока они вый-



дут, идите работать. Появившиеся силы покажут, что вы не ошиблись.
     Представьте, какая  больному  предстоит  задача  - не имея своего
собственного нормального мышления превзойти знаменитого Дюпена - героя
рассказов Эдгара  Аллана  По,  который мог в конце прогулки рассказать
собеседнику ход его мыслей на протяжении всей прогулки.  Только  Дюпен
это делал в ходе визуального общения.  А тут нужно это делать на расс-
тоянии и не с одним человеком, а со всеми близкими сразу.
     Честно говоря,  когда я осознал свою задачу,  я дрогнул духом. Но
пути назад у меня не было. И на чью помощь еще я мог рассчитывать, как
не на Божию?
     Я давно уже думал,  что мне нужно Кирино воспитание взять в  свои
руки. У матушки не было чувства меры в отдаче ей своей души. Это лиша-
ло ее времени и сил,  необходимых для остальных дел. В результате пос-
ледние стояли.
     С другой стороны Кира сама не имела должного опыта в  организации
своего времени. Она не могла начать делать матушкины дела, в результа-
те чего в дом к нам нельзя было пригласить никого, с кем бы она хотела
общаться и поэтому, едва выпадало свободное время, она стремилась уйти
в гости к подругам.  Получалось,  что для дома  никто  не  прикладывал
должных усилий, включая меня, потому что у меня, на домашние дела вре-
мени отводилось ровно столько же,  сколько и у матушки.  Духовно я был
сильней  и матушки и Киры в отдельности,  но вместе они меня "побежда-
ли".  Поэтому львиная часть сил нашей семьи уходила с Кирой в гости  к
ее подругам,  так как в доме стоял такой бардак, что у любого нормаль-
ного  человека возникло бы вполне естественное желание отсюда поскорее
уйти.
     Я печатал  на компьютере,  как меня отвлек котенок,  кричавший от
голода (желания есть).  Его мать запрыгнула в кресло,  чтобы он не мог
до нее добраться. Она сидела там, сжавшись.
     Увидев, что ей не хватает сил,  я встал и пошел на кухню, зовя ее
с собой,  чтобы ее накормить.  Но она не двигалась.  Недоумевая, я сел
обратно за стол.
     Вскоре котенок  перестал кричать.  Я посмотрел на него. Он сидел,
сжавшись, со страдальческим видом.  Я его поднял и посадил к кошке. Ей
пришлось дать ему молока.
     Недоумевая, так  как  в  поведении  кошки  отсутствовал   здравый
смысл, я продолжил печатать,  как вскоре почувствовал,  что у меня за-
канчивается возможность двигать руками.  Недоумевая, я стал думать по-



чему. Внимание  само обратилось на кухню,  где сидели матушка с Кирой.
Прислушавшись к их разговору, который длился уже долгое время, не имея
ничего познавательного, я понял и себя и поведение кошки.
     Я возвращался  домой,  как встретил Сережу Бутовского,  соседа по
двору, с кем мы долгое время работали в китайской фирме "Фея".
     Мы стояли и разговаривали с Сережей через двор от моего дома, как
я вдруг почувствовал, как мое духовное тело в физическом начинает сме-
щаться влево, словно хочет исчезнуть совсем. В таких случаях начинает-
ся паника  - начинаешь думать - так вот ты же стоишь здесь!  Но правая
часть существа - как пустая - пустое тело, а остаток тебя смещен влево
и едва держится за левую половину. Начинается поиск причин. Естествен-
но,  первые мысли обращаются на собеседника.  Может быть это он, начи-
тавшись Юрия  Лонго   или бессознательно что-то с тобой вытворяет.  Но
имея уже достаточный опыт не торопиться с выводами,  ведешь  себя  как
обычно. Когда же я после разговора пришел домой, то дома застал матуш-
ку с Кирой в крайней степени конфликта.
     Я вспомнил как за квартал от дома,  до этой встречи с Сережей,  у
меня сначало начало болеть сердце, словно его как-то защемило. Это за-
щемление я отнес на счет отношения ко мне одного человека.
     Несколько лет втолковывая матушке основы энергетики, я раз за ра-
зом убеждался,  что все мои слова потрачены впустую. Честно говоря,  я
уже не  знал  с чего начать,  чтобы научить матушку сохранять и копить
свои силы. Казалось, что у нее, как у героя одного американского рома-
на "Черви" про зеленых беретов "нет сил стать сильной".  И только сей-
час  я  стал  обнаруживать те ее ошибки,  в которых она могла избежать
напрасной траты своих сил, поняв почему не мог найти эту причину - эти
ошибки совсем не казались грехом: она постоянно делала чужие дела. Вы-
далось время отдыха - она начинала чертить Кире словарь.  Дома был за-
вал -  она посвящала день солению рыбы на три семьи - и на наших родс-
твенников,  вместо того,  чтобы отвезти эту рыбу родственникам заморо-
женной.  Из-за  этих "мелочей" ей самой не оставалось ни сил жить нор-
мально, ни времени,  чтобы переделать свои дела.  Я уже начал чувство-
вать, когда она занимается не тем,  чем нужно:  в доме сразу наступала
тишина, а меня вытягивало туда, откуда из нашей семьи уходила сила.
     Именно сейчас я смог сформулировать в уме то, что давно уже зам