,  они были не загружающими. Это было здоровое желание поспать
утомившегося человека. Подумав,  что мне на компьютер к Андрею  сегодня
не идти,  я лег на диван вместе с котами. Проснулся, когда матушка уже
пришла. Поев,  я ушел в свою комнату,  не пойдя на улицу. Я  чувствовал,
что опять стою на распутье,  так как рушилась моя вера в то, что боди-
билдинг может помочь. Правда,  бросать его я не собирался. Но после нес-
кольких дней занятий, мышцы, бывшие в их начале огромными, стали чувс-
твоваться опять щуплыми. Единственное, что обнадеживало, что энергетика
оставалась  замкнутой. Кожа оставалась нежной.  Я лежал и не думал ни о
чем,  когда стал обнаруживать,  что перед глазами  начинают  сходиться
время и обстоятельства. Как и ровно 10 лет назад,  так и сейчас я стоял
перед судьбоносным событием в подобной же остановке,  как внешним, так
и внутренним:тренировки,  чистота жизни и чувством свежести чувств. Это
общее чувство создавало общую картину того,  что ничего не  изменилось
за эти 10 лет. Единственно,  что отличало меня сейчас от меня того вре-
мени это то,  что тогда я занимался упражнениями Леви,  а сейчас нет. Я
лежал и думал какой я дурак. Уже несколько лет как после больницы,  так
и после самого случившегося стресса в 1987 году я чувствовал,  что мне
надо  заниматься этими упражнениями,  тем не менее я не находил в себе
сил ими заниматься. Занимался чем угодно,  а тем,  что нужнее  всего  -
нет.  Я  начал хорошо думать и вспомнил Веню Ларионова - Фединого пле-
мянника, с кем мы недавно разговаривали. Оказывается, Веня ходил на эк-
вилибристику и концентрировал внимание на точке, стоя на цилиндрах.  Это
была идея. Я не мог сконцентрировать глаза на близком фокусе, а простая
концентрация на самом своем взгляде -ни на чем,  ни к чему не приводи-
ла.  Я встал и найдя точку на шторе, стал ее держать во внимании и пи-
сать носками ног все те же цифры.

     Утром я  проснулся как я -повалялся в постели -нежелание вставать
было тоже моим. Чужой энергетический канал еще чувствовался,  но  такой
тонкой полоской,  что не мешал мне наслаждаться моей ленью. Открыл гла-
за. Попробовал подумать. Напряжение правым полушарием рождало в области
центра  тела  и  лба свои собственные образы. Они еще пересекали сагит-
тальную плоскость тела и полушарие еще думало произвольно  от  левого,
но я и направлял в него внимание направленно, отдельно от левого. Самое
главное было то, что образное мышление рождалось и здесь и подчинялось
моей воле, также как и то, что исчез страх, рождавшийся от чувства чу-
жеродности моего правого бока,  что продукция моего мышления, появляю-
щаяся на нем, читается Павитриным. Теперь весь мой правый бок от голо-
вы до пят начинал становиться моим. Потом я сел, послушал сам ли я са-
жусь, или кто-то на меня воздействует опять. Вроде никого. Встал,  потре-
нировался  вчерашними  упражнениями,  пошел  поел  и  пошел  печатать.

     -Представь, что словно электрод введен в голову. Знаешь,  электрод
при электролитичеких реакциях?
     Я чуть не подпрыгнул,  слыша те же самые слова, которые я говорил
Оле Павитриной осенью 92 года.
     -Вот!
     -Что, тебе это знакомо?-Она с какой-то надеждой посмотрела на ме-
ня.  До этого она говорила,  что чувствует  на  себя  чье-то  воздейс-
твие.Что  это - парапсихологические  опыты на людях, и что это - подсудное
дело.Задним числом я вспомнил,  что тоже самое говорил Марине Брыкиной
и Лене Буйлиной,  когда у меня начался третий психоз этой зимой, когда
я отнес Павитрину дискету. Говорил я это из желания показать что я нор-
мальный  тем,  что  осознаю что такое воздействие на меня несправедли-
вость,  а не спокойно отношусь к этому как к должному. Она говорила мне
это также спокойно,  и,  я чувствовал,  из этих же побуждений. Для меня
они свидетельствовали,  что  она  действительно  нормальная.
     -Знаешь, словно за глазом,-она показала,  соединив две полусогну-
тые ладони и поместив их за голову, - поставлена линза, отражающая мои
мысли.  Я  опять чуть не подпрыгнул. Механизм "считывания у нее мыслей"
был другим,  но ее ощущения имели место быть в действительности. Налицо
было  одно  -отключение чувствительности некоторых ее отделов мозга от
ее собственной чувствительности. Женщина же сама была  такой,  о  какой
мужчина может только мечтать -простая,  коммуникабельная,  гостепреим-
ная. Я спросил ее о врагах, точнее упомянул ей о них при об®яснении. Она
сначала было отказалась от них,  так как их сейчас не ощущала. Но через
несколько мгновений сказала, что правильно, они у нее есть, считая ими
тех инопланетян или землян инопланетного местонахождения, которые сей-
час над ней проводят свои опыты. Она даже не знала своего земного  вра-
га. Как  тут  было не запутаться врачам с их аналогичным полетом мысли.
Разубедив ее,  насколько это было можно и об®яснив ей механизм возник-
новения таких ощущений,  я оставил ей упражнения,  получил приглашение
приходить еще и пошел домой.  А диагноз ей был дан - суицидальная  ши-
зофрения. В  больнице  она была несколько раз вместо одного разговора и
нескольких дней тренировок.  Как я был самоуверен.

     Каждая тренировка сопровождалась  таким  перекручиванием  тела  и
восприятия, что я думал, что подобных перегрузок не получают космонав-
ты при входе корабля в плотные слои атмосферы. Представьте,  что в ходе
упражнения у вас на глазах утоньшается кожа на теле, словно ее не хва-
тает в другом месте, куда она вытягивается с того, на которое вы смот-
рите, а под ней, под этим самым местом, на котором еще вчера были нали-
тые мышцы начинает виднеться серая,  словно под пролежнями,  плоть. Или
как  две половины тела,  соскакивая одна с другой в сагиттальной плос-
кости смыкаются в ней как попало в ходе выполнения простейшего  упраж-
нения. Страх возникал не столько от созецания увиденного, а от продолж-
нения его мыслью -а что может быть дальше, и как пережитое станет про-
являться на других способностях психики в других сферах жизни особенно
в общении.Ведь если упражения я начинал делать одним человеком, то за-
канчивал в результате увиденного и прочувстванного другим и теперь уже
неизвестно каким. Успокаивало только то, что раз мышцы все одна до од-
ной остаются своих местах,  значит и в психике все осталось по прежне-
му,  и надо перестать бояться проявить себя в общении как-то  не  так.
Тем  не менее вместе со страхами тренировки несли удовлетворение.Пусть
одноразовое,  но все таки.После каждой из них мышцы набухали до вооду-
шевляющих  размеров,  привлекая к себе и ко мне внимание на улице.Но я
уже знал,  что только до следующего утра, так как утром опять проблемы
останутся прежними, и я опять буду сомневаться стоит ли продолжать за-
нятия бодибилдингом, прокачивая свою правую половину тела вместе с ле-
вой, также как и филиал друга детства себе опять.Полная смена себя как
человека,  как личности во всех самоощущениях давали  мне  почву  этим
сомнениям.Эти  изменения  себя опять грозили продолжаться бесконечно и
конца и края им не было видно.Одно начало меня успокаивать.После одной
тренировки  я начал чувствовать мышцы и органы живота нормально.Как бы
то там ни было упражнения оживляя чувственную сферу,  давали  мне  мое
тело  в  мои руки.Точнее чувства.Кто хоть раз задумывался как мы чувс-
твуем органы внутренней полости тела?Мы их  чувствуем  рядом  лежащими
органами.Я же их до этого не чувствовал.Или точкой на правом полушарии
чувствовал участок живота в левой его части.Вообще  полость  тела  су-
ществовала только для взгляда,  которому она представала внутри темной
или серой,  словно закрытой для него чужой ментальной  энергией.Сейчас
же  даже самые простые упражнения на пресс,  которые я до этого не де-
лал,  так как считал их для себя слишком простыми, давали мне не бугры
мышц,  а  их  чувство.Бугры  уже были заложены в них до этого.Хотя они
сильно не выступали.  Я шел и переживал чувство ощущения своего живота
также,  как поэт переживает осень и осознавал, что я его, оказывается,
не чувствовал уже несколько лет.Что до этого мне только казалось,  что
я  его  чувствую.Вот к чему меня вели одни и те же упражнения.  Но они
вели меня и к другому.В книге шоу-дао я прочел,  что в этой школе  ки-
тайские  мастера  учили своих учеников в течение нескольких лет только
нескольким базовым упражнениям, которые делали психику сверхустойчивой
и способной после постигать более сложные. Сидя на собрании психиатров
по нейролингвистике,  куда я пошел с легкой  руки  Кости  Краснюка,  я
вдруг  стал понимать отличие моего восприятия от восприятия многих лю-
дей и то,  почему я все никак не могу прийти полностью  к  тому  моему
состояний многолетней давности.Все дело заключалось в моей свободе об-
щения.Едва у меня возникал вопрос или я в чем-то был несогласен с  со-
беседником,  как  я открыто говорил ему это не держа это в себе,  едва
наступала моя очередь сказать.Мое мышление не утруждалось на удержании
в  себе каких-то моих знаний и сравнении их со знаниями говорящего или
оставлении их в себе, так как поезд обсуждаемого проходит дальше.Здесь
же  я  вынужден  был  молчать и слушать,  видя и возможность дополнить
Константина Коваленка -лектора и друга Кости Краснюка  и  сказать  то,
что было психиатрам неизвестно.Невозможность высказаться вызвала у ме-
ня нетерпение,  когда, успокаивая себя, я вдруг получил сам приход по-
коя  и раздвоение этих мыслительных операций в покое,  что помогло мне
их осознать и понять как норму мышления,  так  и  общения.  Константин
предложил одно упражнение-глядя на точку на потолке,  заметить оконча-
ние движения его стопы,  которой он вращал, поставив ее на пятку.Я по-
нял,  что  это  одно  из тех упражнений или их принцип,  которые нужно
включить в свою методику.Упражнение на раздвоенную концентрацию внима-
ния. Костя мне дал и еще одно.Пойдя вечером на батут, я вдруг в состо-
янии свободного полета понял,  что мне надо бесплатно  отправить  свою
методику по больницам,  оставив за получателями свободу действий в фи-
нансовом плане,  выразив,  однако,  и свой неотказ получить  возможную
сумму после того как методика принесет врачам свои плоды.Разве не отп-
латит человек за добро?Я потянулся к батуту еще больше. Курсы я не за-
кончил,  так как у меня сразу не было денег, а мне не поверили органи-
заторы курсов,  что я их отдам. Начало августа.Заболел болезнью Ботки-
на.Неделю  отлеживался,  после чего опять взялся за бодибилдинг и гим-
настику.Потихоньку отпустило.  Выпутывание вашего  духовного  тела  вы
должны  начать  снизу,  то есть от желудка.Находясь вместе с вашей ма-
терью или близким человеком,  с которым вы живете и  с  которым  часто
чувствуете какую-то физиологическую временную взаимосвязь в плане при-
ема пищи и может быть процессу, обратному этому, филиал которого нахо-
дится на стороне противоположной филиалу вашего врага,  дождитесь того
момента,  когда он -ваш близкий человек,  захочет есть.Сами  при  этом
воздержитесь  от  еды и наблюдайте за вашими чувствами.вы можете захо-
теть есть вместе с ним,  но можете и не  хотеть.Однозначно  ваш  голод
должен появиться почти сразу после того как этот человек поест.Его по-
явление будет сопровождать чувство "закона подлости",  будто вы проти-
вопоставляете себя этому человеку,  отказавшись поесть вместе с ним, а
сейчас, когда он только что поел, словно специально выждав это, вы хо-
тите начать есть сами.Не стесняйтесь, если у вас возникают такие чувс-
тва -они -вехи того,  что скоро вы от них избавитесь.С  возникновением
этого чувства идите есть сами.Ешьте, сколько нужно для того, чтобы по-
чувствовать себя полноценно.После этого можете  продолжать  заниматься
своими  делами,  наблюдая  за своими развивающимися чувствами.Должны и
непривычно по новому, и привычно по старому одновременно уравновесить-
ся во весь ваш рост обе половины вашего тела.От собственно вашей поло-
вины тела, если можно так сказать, половины на которой расположены фи-
лиалы ваших близких, в сторону второй половины - половины вашего врага
потянется прозрачная горячая энергия,  равномерно и непривычно от этой
равномерности  наливая  ваше  тело силой.Вам захочется дождаться конца
этого наливания.Дождавшись и пронаблюдав переливание энергии,  продол-
жите  заниматься  своими делами.  Спустя некоторое,  совсем небольшое,
время,  вы почувствуете опять прилив голода.Только это будет не полно-
весное чувство,  а какое-то половинчатое,  но вполне реальное.При этом
оно будет сопровождаться словно отделением ваших внутренних органов от
передней стенки тела и чувственно, может быть даже и зримо.Стенки тела
при этом утоньшаются,  также как и внутренних оганов,  а  под  первыми
местами виднеется чернота,  окутывающая ваши органы, вид которой вызы-
вает неприятное и страшноватое чувство.Если такое происходит,  знайте,
что  поел ваш "друг детства" или просто друг,  даже лучший друг,  если
придерживаться буддийского отношения к оным (враг).Друг,  или его жена
или  их родственник и их прием пищи вызвал наливание и уплотнение "их"
половины вашего тела -той,  которая находится  под  вашим  доминантным
очагом.Точно  также  как  первоначально  после еды вашего родственника
произошло уплотнение "собственно вашей" половины тела.  А это уплотне-
ние  одной половины вашего тела ведет к общей расцентровке и перерасп-
ределению веса в вашем теле, что ведет вас к ненормальным самоощущени-
ям.Особенно  во втором случае.Вам нужно опять последовать вашему чувс-
тву, то есть поесть.Только не во всю физическую вместимость вашего же-
лудка, которая может возрости сильно от вашего действительного чувства
голода, а ровно на само чувство голода, которое вам будет чувствовать-
ся  половинчатым от вашего обычного.Этого сначала вам может показаться
мало,  но много не ешьте, может еще чуть-чуть, чтобы не потерять в сы-
тости  нити  наблюдения.После  этого можете продолжать идти работать и
продолжать наблюдать за разворачиванием и освобождением вашей  души  и
сворачиванием тел ваших недругов -другов.  Это будет изумительнейшее и
наиприятнейшее зрелище.Чувства при этом вы  начнете  переживать  самые
неожиданные новые, а созерцание как духовные тела ваших друзей, разво-
рачиваясь вокруг вашего тела подставляют вам свои  "затылки"-слабые  и
незащищенные места, по которым вы можете настучать так что может отоз-
ваться в физическом мире и от которых к вам начинает  поступать  новая
свежая энергия, у вас начинает разворачиваться грудь от отвоевывания у
этих тел своего настоящего об®ема, принесет вам сказочное наслаждение.
Вскоре  после полного разворота их тел и высвобожденгия собственно ва-
шего,  вашей души, вы можете увидеть зрительный образ всей картины ва-
шего внутреннего мира, в котором вы жили все это время.Эта картина по-
кажет вам всю внутреннюю картину вашего прошлого мира  в  целостности,
возможно расставив все точки над i,  показав вам в целостности все то,
что до этого вы видели лишь непонятными полуформами и линиями.вам  эту
картину лучше запомнить, так как полное освобождение еще не наступило,
чтобы больше не тратить нервы,  если опять частично возникнет или нач-
нет  проявляться  прошлое.Но  в  той мере оно теперь уже не сможет так
проявиться.После разворота ваших духовных тел у вас скорее всего  нас-
тупит упадок сил и полное или временное нежелание работать, так как вы
душой утонете в том физическом и духовном освободившемся каркасе,  ко-
торый вашему одному сознанию будет сначала сильно велик.Отдохните. Те-
перь вам нужно помнить, что вам не нужно повышать голоса.То что раньше
вы добивались или пытались добиться напряжением голосовых связок,  те-
перь вам нужно говорить просто.Внешний их эффект будет таким же  каким
раньше  был  при вашем напряжении эмоций.Как можно проще выражать свои
желания и не брать барьеры,  как бы просто и "правильно" не  выглядели
ваши слова.Чем проще и правильней-тем лучше.Что вам не надо, то вам не
дастся жизнью и людьми.Это помните.Полностью  расслабьтесь,  набираясь
сил и энергии и полностью доверьтесь обстоятельствам,  не спеша и пос-
ледовательно делая ваши дела. Теперь ваш доминантный очаг, если он вас
еще беспокоит будет уничтожаться -рассасываться - вашим покоем. 13 ав-
густа.  Сделав утренний комплекс,  после обеда я начал было спустя два
часа  после  еды.Но  упражнения не пошли.Первый подход,  второй,  тре-
тий.Последний пролезал уже со скрипом.Я почувствовал,  что что-то  уже
на пределе натянутости.Я оставил комплекс и сел в медитацию. Перед на-
чалом упражнений я чувствовал,  что не готов к ним, так как правый бок
был на пределе прорыва отрицательной энергией, но хотелось чувства на-
бухающих мышц.Я почувствовал,  что это число три и здесь сыграло  свою
роль  -три  выполненных  подхода.Четвертый  бы  меня вогнал в проблемы
опять. Но сейчас я поднимался сознанием мимо набухших отделов психики,
успокаивая  их  и давая сознанию найти свое нормальное самоощущение.То
есть почувствовать себя нормально.Вскоре более или менее к этому  при-
шел.Но  сейчас  я открыл для себя больше,  чем Америку.Мое сознание на
протяжении всего этого процесса не менялось,  то есть  сохраняло  свою
сферическую форму -внутреннюю полость,  которая не спадалась, что поз-
волило мне ясным взглядом рассматривать все этапы восстановления.  Мое
печатание книги на "полном расслабоне" когда я полностью расслаблялся,
устремив свое сознание в небо,  словно мне идет оттуда,  как  я  понял
сейчас приносило мне медвежью услугу,  так как я совершенно не осозна-
вал то,  откуда мне все это идет, фанатично веря, что откуда-то свыше,
пусть и из моего высока. 23.9 Я пошел в институт, чтобы спросить фами-
лию девушки,  с которой хотел начать ходить вместе в спортзал и вообще
сойтись,  хотя  бы на время.В вестибюле института я увидел тех парней,
которые прошлой осенью мне предлагали 400  тысяч  рублей.Увидев  меня,
они хмыкнули. В другое бы время я прошел мимо, но эта усмешка меня так
сейчас зацепила,  что я кивком спросил:  "Что надо?" Они мне  ответили
тем же.Я остановился при виде такой наглости и стал думать что мне де-
лать.Но они меня подозвали сами.Недолго думая я подошел.  -Ты  че?-был
первый вопрос мне. -А ты что? -Тебе че надо? -Слушай, парень, ты за то
еще не ответил и накручиваешь новое?  -Слушай,  пойдем с тобой стрелки
наведем.  -Это что такое?  -Увидишь. -Нет что это такое? -А ты что?Бо-
ишься?  Его тон меня цеплял.  -Пойдем.  В переходе от входной двери  к
вестибюлю стоял подвыпивший па- рень с нашего факультета, с которым мы
играли прошлой весной в волейбол.  -Петя,  пойдем ему стрелки наведем.
Мне  стало  не  по себе.Петя был под метр 85 и жилистым.Я и с этими не
хотел драться,  чувствуя,  что с ними можно разобраться словами, а тут
намечался  полный  залет.  Петя  не  долго думая взял меня за грудки и
спросил: -Ты че, козел? -Убери руки. -Ты оборзел козел?! Я и так спус-
кал им половину их борзоты в обращении со мной,  так как просто не ус-
певал отвечать на сыпавшееся из их уст изобилие.Я  просто  чувствовал,
что должен оставаться в покое, по крайней мере, пока в нем можно оста-
ваться.Но здесь начал разжимать Петины пальцы,  что вывело Петю из се-
бя.У  него  промелькнула  фраза:  -А мы еще в волейбол с тобой играли!
-Так вот именно! - воскликнул я.-Что ты лезешь? Но он меня не собирал-
ся отпускать,  а я не собирался греть на себе его руки. -Ну-ка, пойдем
на улицу, -потянул меня он. Убегать мне было стыдно, а впереди еще ви-
тала какая-то надежда,  что можно будет конфликт уладить словами. Петя
даже не соби- рался уходить за угол.То что я поздоровался  за  руку  с
преподавателем физкультуры проходившим мимо,  и не успевшим понять что
происходит охладило моих субсидиторов, но не Петю.И первый удар в лицо
я получил,  даже не думая, что он будет бить.Следом я совер- шил поку-
шение на Петино наследство,  которое удалось.Я поразился как легко  он
пропустил мой удар.Но у меня не было сил.  -Ах ты сука!Достал ты меня.
Так